从菲律宾来的一年级A同学，是个性格开朗、总是喜欢快乐说笑的孩子，但是在今天的日语辅导课上却表情木然，不停地打哈欠。
我在想是不是我的日语课让他感到很无聊？就试着问他。

辅导员：“A同学，你怎么了？怎么不停地打哈欠呢？”
A同学：“好困啊”
辅导员:“你昨晚几点睡的？”
A同学：“10点”

10点啊．．．对于小学一年级的学生来说，10点太晚了。
因为困，上课不能集中精力啦。
据说孩子成长中不可缺少的人体生长激素是在晚上10点开始分泌的，
为此，孩子必须要早睡才行。
在日本的学校里，至始至终提倡早睡早起，早上吃早饭。
有的学校还会用一年中的某一个月专门倡导“早睡、早起、吃早饭”这件事。
睡得晚早上就起不来，吃早饭的时间就没有啦。
不吃早饭就没有精神听课。
据有关数据表示，不吃早饭的孩子成绩要比吃早饭的孩子差。

当天的日语辅导课结束后，辅导员又一次提醒孩子。
辅导员：“今天晚上9点要睡觉啊！”
同班的B同学：“9点太晚啦！我8点半就睡啦！”
同班的C同学:“我是8点就睡觉！”
A同学笑了．．．

改变生活习惯需要家长的支持。
为了适应日本学校的生活，为了让孩子茁壮成长，请家长一定要多给予支持。